¿Qué son los BCAA y qué beneficios aportan?
Los BCAA son los cimientos de las proteínas. Responsables de que el cuerpo sea capaz de recuperar y aumentar el músculo. En total existen 20 aminoácidos, de los cuales 11 son producidos por el cuerpo. Sin embargo, el...
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¿Cuáles son las diferencias entre Isolate Protein y las proteínas concentradas?
Las proteínas en polvo, bebidas o en barra, son algunos de los suplementos alimenticios más populares entre los deportistas. Uno de los tipos más comunes de proteínas que se encuentran en estos productos, es el suero de leche....
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Incluye Whey Protein en tu rutina de entrenamiento
El suero de leche o Whey Protein suele ser un subproducto de la elaboración de queso. En su forma en polvo es uno de los productos de nutrición deportiva más utilizado en el mundo. Este suplemento, regularmente suele...
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