Creatina Monohidratada de Nutrex

La Creatina Monohidratada de Nutrex es un suplemento deportivo formulado con creatina monohidratada micronizada, diseñada para mejorar el rendimiento físico, especialmente en actividades de alta intensidad y corta duración. Esta versión micronizada ofrece una mayor solubilidad y absorción, reduciendo el riesgo de molestias gastrointestinales y mejorando la eficacia del suplemento. 

🧠 ¿Para qué sirve?

La creatina monohidratada es uno de los suplementos más estudiados y utilizados en el ámbito deportivo debido a sus múltiples beneficios:

• Aumento de fuerza y potencia: Mejora la capacidad para realizar esfuerzos intensos y breves, como levantamiento de pesas o sprints. 

• Incremento de masa muscular: Promueve la retención de agua en las células musculares, creando un entorno propicio para el crecimiento muscular. Mejora del rendimiento deportivo: Ayuda a mantener altos niveles de energía durante entrenamientos intensos, retrasando la fatiga.

• Recuperación acelerada: Reduce el daño muscular y la inflamación post-entrenamiento, permitiendo entrenar con mayor frecuencia.

• Beneficios cognitivos: Puede mejorar la memoria a corto plazo y la función cognitiva, especialmente en condiciones de privación de sueño o estrés. 

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📋 ¿Cómo se usa?

La dosis recomendada es de 5 gramos al día, equivalentes a una cucharada del producto. Se puede mezclar con agua o con tu bebida favorita. Se sugiere consumirla:

• En días de entrenamiento: 1 dosis antes o después del ejercicio.

• En días sin entrenamiento: 1 dosis por la mañana.

Es importante mantener una buena hidratación durante el uso de creatina.

Devoluciones y Reembolsos

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