Creatina Raze Monohydrate - Fuerza y Rendimiento en Cada Entrenamiento Eleva tu rendimiento físico y maximiza tu fuerza con Creatina Raze Monohydrate, una creatina monohidratada de alta pureza y máxima efectividad. Diseñada para aumentar la producción de ATP en los músculos, este suplemento te...
RAZE Pre-Workout - Energía y Enfoque para tus Entrenamientos Maximiza tu rendimiento con RAZE Pre-Workout, una fórmula avanzada diseñada para combinar los beneficios de nuestra popular bebida energética RAZE Energy, con un impulso extra que lleva tus entrenamientos al siguiente nivel. Beneficios clave:✅ Mezcla...
Las investigaciones han demostrado que el Monohidrato de Creatina puede ayudar a los atletas a entrenar a mayor intensidad durante el ejercicio de resistencia. Una vez que la Creatina llega a los músculos, se convierte en Fosfocreatina (Fosfato de Creatina) y, en última...
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📦 ¿Qué es Basic Creatine Monohidratada?
Es un suplemento de creatina monohidratada micronizada, pura, sin sabor ni aditivos.
Marca: "Basic Supplements”
✅ ¿Para qué sirve?
Aumentar la fuerza y el rendimiento en ejercicios de alta intensidad.
Favorecer la ganancia de masa muscular magra.
Acelerar la recuperación muscular post‑entreno.
Apoyar la hidratación celular y el “volumen muscular”.
Al ser sin sabor, se puede mezclar con cualquier bebida o batido sin alterar su sabor.
La creatina ayuda a reponer los depósitos de fosfocreatina en músculos, lo que permite producir más ATP (energía rápida) durante esfuerzos breves e intensos.
Por tanto, mejora el rendimiento en actividades como levantamiento de pesas, sprints, etc.
No es magia instantánea: los efectos se ven con uso constante, buena dieta y entrenamiento adecuado.
📝 Datos clave del producto
Contiene 5 g de creatina monohidratada por porción.
Sin sabor, sin rellenos, azúcares o saborizantes añadidos
La recomendación de uso típica: 1 dosis diaria, mezclar con agua u otra bebida. En la web de la marca: “Mix 1 scoop (5 g) …
Es fabricado en instalaciones que cumplen GMP
⚠️ Consideraciones / Advertencias
Aunque bien investigada, la creatina no es adecuada para todos: personas con enfermedad renal, hígado, etc., deben evitarla o consultar médico.
Al tomar creatina, es importante mantener buena hidratación (porque puede aumentar retención de agua intracelular).
El “loading” (fase de carga) no es obligatorio; muchas marcas recomiendan 3‑5 g diarios sin fase de carga para saturar los músculos gradualmente. En la web de Basic se menciona que puede hacerse “directamente dosis diaria de 3‑5 g” o una fase de carga.
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